7. Receba uma massagem: a massagem pode ser uma arma secreta. Exatamente realizando atividades estressantes, quem recebe uma massagem mensal suporta melhor os efeitos da rotina cansativa.Fiz luzes e hidrato toda semana. Quando lavo meus cabelos sinto eles com os fios 1 pouco rÃgidos. Este de que poderia ser?Só indico lojas de que eu tenho cer